Szervezd a feladataidat, mint egy elnök

Az amerikai elnököknek elég sok feladatuk van. Eisenhower elnök a következő trükköt alkalmazta ahhoz, hogy eldöntse, mivel kezdjen.

A rá váró feladatokat négy csoportba osztotta:

Ezzel az egyszerű technikával Te is könnyebben el tudod dönteni, hogy mivel kezd el a munkát!

Agytréning

Fejlődéspszichológiai közhely, hogy a gondolkodás alapja a mozgás. Úgy is fogalmazhatnék, hogy a gondolkodás is csak mozgás, csak itt nem labdával játszunk, hanem fogalmakkal, assszociációkkal. És akárcsak a sportban, úgy a tanulásban is fontos, hogy edzésben tartsuk, sőt, fejlesszük mentális teljesítmányünket elkerülve azt, hogy mentális pocakot és úszógumit növesszünk.

Egy olyan oldalt szeretnék bemutatni most nektek, amely azt ígéri, ha a személyre szabott gyakorlatokat naponta szorgalmasan elvégezzük, akkor az eredmény sem marad el: idegsejtjeink között növekszik a kapcsolatok (pszinapszisok) száma, ennek eredményeként gyorsabban, könnyebben és hatékonyabban tudunk majd tanulni, gondolkodni…stb.

Facebook profillal is csatlakozhatunk

A Lumosity mögötti tudományos megfontolás szerint az emberi agy felnőttként bár sokat veszít a rugalmasságából, nem veszti el azt teljes egészében. Lehetséges, hogy online és élvezetes játékokkal fejlesszük az olyan kognitív alapkészségeinket, mint a memória, az élszlelés vagy a probléma megoldás.

A koncepció elsősorban JR Hardley és munkatársai nevéhez fűződik és olyan egyetemek vettek részt a tesztelésben, mint a Stanford, a Columbia vagy a Harvard.

A Lumosity egy gyors regisztrációk követően az általa meghatározott öt területen, sebesség, memeória, flexibilitás, figyelem és robléma megoldás, kínál napi rendszerességgel játékokat. A játékok eredményeit összesíti egy ún. BPI indexben fejezi ki. Az eredményeinket egy grafikonbani s megjeleníti, ahol láthatjuk, mennyi fejlődtünk a kezdetek óta.

Egyike az angol nyelvű játékoknak

Azt hiszem, két szépséghibája van az oldalnak. Egyrészt a teljes szolgáltatás elérése fizetős, az ingyenes regisztrációval minden nap két játékot blokkol. A másik szépséghibája, hogy vannak játékok, amelyek nyelvhez kötöttek, tipikusan ilyenek a probléma megoldó gyakorlatok. Persze az eredményeket az angol anyanyelvűek teljesítménye alapján adja a pontokat, természetesen nem túl sokat.

Minden egyes játékot felsorolni messze meghaladja a blog kereteit. Inkább regisztráljatok, játszatok és építsétek a neuronkapcsolatokat a fejetekben.

Fejleszteni kívánt területek és a BPI index

A napi játékok listája

Wort, word, dana, mot avagy szó

Szó. A nyelv egységnyi jelentéssel bíró legkisebb egysége a Wikipédia egyik írója szerint. Nemcsoda hát, hogy az idegennyelv tanulás egyik legfontosabb összetevője. És lássuk be, messze az egyik legunalmasabb. A jó hír az, hogy erre is találunk meg egy kis online és interaktív segítséget. Ebben a bejegyzésemben a Quizlet oldalt szeretném nektek bemutatni.

quizlet.com

1. Regisztráció
Miután beírtuk a keresőbe a quizlet.com címet, megjelenik az oldal nyitó felület. Az oldal használatához regisztrálni kell, ezt voltaképpen három módon is megtehetjük. Egyrészt csatlakozhatunk a facebook profilunkkal (ezt használom én is), vagy a gmail-es fiókunkkal, de létrehozhatunk egy ezektől független profilt is.

Regisztrációs lehetőségek: facebook profillal, gmail fiókkal vagy saját profil létrehozásával.

2. Lista létrehozása
Ha már van profilunk az oldalon, akkor első lépésként létre kell hoznunk a saját szólistánkat. Adjunk a listának címet (pl. Hobby & Entertainment), rendelhetünk mellé tantárgyat és egy rövid leírást is.
A szólista oszlopainak tetején ki kell választanunk a nyelvet. Az első oszlopba a megtanulandó szavak kerülnek, így tehát ennek tetején ezek nyelvét kell kiválasztani (angol, német, francia..stb.), a második oszlop a jelentés oszlopa, itt válasszuk a magyart.
Ha ezzel készen vagyunk, akkor elkezdhetjük begépelni a szavakat. Ha elfogynának a sorok, akkor a TAB billentyűvel újabb sorokat kezdhetünk, akárcsak a World táblázataiban.
Figyeljünk oda, hogy helyesen és pontosan írjuk be a megtanulandó szavakat!

Új szólista létrehozása

3. Szavak memorizálása
Ha létrehoztuk a saját szólistánkat, akkor elkezdhetjük megtanulni azokat. Kattintsunk a "cards" ikonra a felső menüsorban, ekkor a következő ablak jelenik meg:

Szavak tanulása

Érdemes bekapcsolva hagyni a hangfalakat, mert a program felolvassa nekünk a szavakat egészen szép kiejtéssel.

4. Gyakorlás
A szavak gyakorlására többféle lehetőséget kínál az oldal. Az egyik lehetőség, hogy megadja a random kiválasztott szót magyarul, nekünk pedig az angolt kell beírnunk, ehhez a "learn" ikonra kell kattintanunk. A másik lehetőség a "speller", akkor felolvassa az idegen nyelven és nekünk hallás alapján kell helyesen leírnunk. Ha úgy érezzük, hogy kellően megtanultuk és begyakoroltuk őket, akkor kattintsunk a "test" ikonra, ekkor egy többféle feladatból álló tesztet állít össze a listád szavaiból, amit megoldást követően ki is értékel.
Végül pedig két játékszerű megoldás. Ha a "scatter"-re kattintunk, akkor a szópárokat látjuk összekevere. Ha összepárosítjuk a szavakat a jelentésükkel, akkor eltűnnek. A cél, hogy minden szópárt eltüntessünk. A "race" pedig egy olyan játék, amelyben a képernyőre beúszó magyar szavakat kell eltűntetni addig, amíg a másik oldalra ér, persze olyan módon, hogy beírjuk a megfelelő idegennyelvű szót.

Szavak gyakorlása (Learn)

Szavak gyakorlása (Speller)

Teszt

Race játék

Scatter játék

+1 Nyomtatás

Ha az egyes szólistákat megnyitva rákattintunk a "print" ikonra (jobbra, egészen felül), majd a nyomtatásnál beállítjuk a kétoldalas nyomtatást, akkor a szólistánkat kinyomtatja úgy, hogy minden szó mögé elhelyezi a magyar jelentését. Szétvágva tökéletes szótanuló kártyákat kapsz. :)

A szólistákat ki is nyomtathatjuk.

Kinyomtatott szókártyák